伊朗無(wú)花果進(jìn)口報關(guān)清關(guān)的文件單證，進(jìn)口伊朗無(wú)花果報關(guān)案例

進(jìn)口的清關(guān)流程:
1、確認廠(chǎng)家已辦理境外食品生產(chǎn)企業(yè)注冊后安排發(fā)貨
2、貨物到港前預報關(guān)報檢（報關(guān)資料需提前完善）
3、出稅單，納稅
4、貨物到港
5、海關(guān)查驗

/放行（1-2工作日）
6、如遇查驗，則標簽需要貼好（預計3-5個(gè)工作日，隨機發(fā)生查驗）
7、國內送貨到指定倉庫
8、待出證上市銷(xiāo)售

二、進(jìn)口需要的文件：
1、發(fā)票、箱單、合同、提單
2、原產(chǎn)地證書(shū)

3、衛生證
4、成分分析報告
5、營(yíng)養成分報告
6、包裝生產(chǎn)日期證明
7、原標翻譯件、原標、中文標簽
8、營(yíng)業(yè)執照

無(wú)花果在日常生活中并不是一種特別常見(jiàn)的水果，因為無(wú)花果的成熟期比較短，我們每年吃到新鮮的無(wú)花果也不會(huì )太久，但不得不承認，無(wú)花果含有豐富的營(yíng)養成分，如多糖、香豆素、有機酸、各種酶、黃酮類(lèi)、生物堿

等，適量吃無(wú)花果可以讓身體獲得這些營(yíng)養，還能帶來(lái)以下好處。

一、降三高

無(wú)花果是一種低糖高纖維食物

，富含維生素c，糖尿病人每天適當食用，有助于提高機體免疫力，無(wú)花果中所含的脂肪酶和水解酶

也具有分解血脂的作用，可以幫助減少脂肪堆積，在一定程度上起到降血壓、降血脂的作用。

二、可以緩解便秘，刺激食欲

無(wú)花果皮中含有大量的膳食纖維

，在胃腸道中吸水膨脹，增加食物體積，刺激胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，達到潤腸通便的效果，無(wú)花果含有大量的蛋白酶、蘋(píng)果酸

和水解酶，可以幫助食物的消化吸收，刺激食欲。

其中所含的丙乙酸、奎寧酸

、檸檬酸有消腫消炎的作用，適合咽喉腫痛、瘙癢的人食用。

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