400米障礙器材廠(chǎng)家作用：

通過(guò)400米障礙是傳統體育訓練項目之一，也是體能訓練中的重要項目之一。通過(guò)障礙訓練能發(fā)展人在行動(dòng)中所需要的奔跑，跳躍，攀越，支撐平衡和鉆爬等基本技能，并能提高速度，耐力，協(xié)調，靈敏等身體素質(zhì)，培養勇敢，堅韌不拔的意志品質(zhì)，為戰時(shí)迅速通過(guò)人工和障礙物打下良好基礎。

臨沂400米障礙器材廠(chǎng)家客戶(hù)評價(jià)：

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400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、木橋、高墻等訓練設施。

對于來(lái)說(shuō)，體能訓練里讓我們又愛(ài)又恨的頭號科目就非400米障礙莫屬了。其包含的各個(gè)小項目訓練難度之大、體能要求之高、受險之強，頗令人嘆為觀(guān)止。 1三步樁 三步樁是百米沖刺之后需要通過(guò)的個(gè)障礙，由五個(gè)直徑0.3米、高出地面0.1米的正六棱柱水泥