有節奏的逐漸加速助跑，單跳雙落，積極擺臂踏跳，含胸、緊腰，兩臂主動(dòng)前伸，向下?lián)紊窖虿⒂昧焖夙敿缤剖?，稍提臀，兩腿側分，有意識下壓制動(dòng)，兩臂順勢上舉、起肩、抬上體、挺身，接著(zhù)迅速并腿前伸落地。

跳山羊，也叫跳木馬、跳馬，是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的一種游戲，簡(jiǎn)單易行，既能鍛煉身體，又能培養果斷決事的能力，要是猶猶豫豫的肯定跳去。

山羊跳馬是一款跳躍休閑游戲。一開(kāi)始主角是一只萌萌噠的小山羊，玩家需要控制它從處不斷跳躍將整個(gè)地圖都變成自己的顏色便會(huì )過(guò)關(guān)。

游戲現狀：