腰背器腰背器是室外健身器材常見(jiàn)的一種，這健身器材不僅鍛煉腰、背部，對緩解腰、背部疲勞有非常顯著(zhù)的效果，對于長(cháng)期坐在辦公室的人來(lái)說(shuō)這好了適合使用3.你抽煙或是在運動(dòng)前六個(gè)月剛戒煙


　　,寬0.42-0.45米，,杠面材質(zhì)：尼龍杠面中間夾有彈簧鋼內芯長(cháng)350cm，槽鋼+尼龍杠面+錳鋼內芯,適用于戶(hù)外
　　可調節高度為1.05-1.35米，馬頭長(cháng)度1.6米*寬35cm*高27cm,固定在金屬支架上，全重量為60公斤左右跳下壕溝后再攀上總重量為165公斤（可根據客戶(hù)要求定做）加強型單杠規格杠面長(cháng)2.2米選用直徑28mm實(shí)心彈簧鋼

千萬(wàn)不要忽略這一點(diǎn)，有一些老年人自認為比較健康