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舞蹈把桿形體訓練把桿

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發(fā)布時(shí)間: 2023-12-15 00:16
最后更新: 2023-12-15 00:16
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詳細說(shuō)明
近代舉重運動(dòng)興起于18世紀歐洲。
男子舉重比賽在1896年首屆現代奧運會(huì )上就成為比賽項目之一,1920年成為奧運會(huì )固定比賽項目。
從悉尼奧運會(huì )開(kāi)始,女子舉重已被列為正式比賽項目。
賽制:上屆奧運會(huì )將設立8個(gè)男子項目和7個(gè)女子項目。
男子:56KG、62KG、69KG、77KG、85KG、94KG、105KG、+105KG
女子:48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG
舉重運動(dòng)員要完成兩個(gè)舉重動(dòng)作:抓舉和挺舉。
在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動(dòng)作將杠鈴舉過(guò)頭頂。
而在挺舉比賽里,選手需要先將杠鈴置于雙肩之上,身體直立,再把杠鈴

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