部隊體能訓練器材廠(chǎng)家 軍用雙杠尺寸杠面長(cháng)3.5米 底座 145公斤

河南鄭州、洛陽(yáng)、開(kāi)封、漯河、安陽(yáng)、新鄉、周口、三門(mén)峽、焦作、平頂山、信陽(yáng)、南陽(yáng)、鶴壁、濮陽(yáng)、許昌、商丘、駐馬店

肌充分伸長(cháng).懸杠屈膝縮腿起始姿勢兩手正握單杠，全身直垂杠下。動(dòng)作過(guò)程屈膝，把小腿盡力向上縮起，到高點(diǎn)時(shí)，徹底收縮腹直肌一秒鐘。徐徐下垂小腿，直到完全伸直。呼吸方法縮起小腿時(shí)吸氣，降落時(shí)呼氣。注意要點(diǎn)縮起小腿時(shí)要盡力把兩膝向上提升

詳細說(shuō)明：地埋單杠采用直徑為8.9無(wú)縫鋼管為立柱。杠面采用彈簧鋼長(cháng)度為2米。單杠的總體高度為3米地埋50CM，地面到杠面的高度為2.4米。外表采用靜電噴涂供應。地埋單杠節省占地面積適用于家庭院落、學(xué)校場(chǎng)地，可根據需求尺寸定制。

高低杠是女子體操特有的一個(gè)項目，它由一高一低兩付杠組成，杠間距離可以調整。低杠高130—160厘米，高杠高190—240厘米。橫杠是橢圓形的，長(cháng)徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質(zhì)杠面制成的，具有良好的彈性和堅固性。規則中對成套動(dòng)作的不同難度的組合要求。19世紀末葉，女子體操在歐洲盛行，當時(shí)女子和男子一樣，練的是平行雙杠。以后為了適應女運動(dòng)員的特點(diǎn)，把雙杠的一側升高，成為高低杠。